大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄金分割比例身材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黄金分割比例身材的解答，让我们一起看看吧。
身材的黄金比例一般来说要从多个维度方面考虑，如上下身的比例，则是以肚脐为界呈五比八的比例；肩宽等于胸围的一半减4厘米；沿胸最丰满的部位测量出胸围最好是身高的一半；腰最细的部位测量腰围较胸围小20厘米左右；臀围要较腰围大4厘米左右；大小腿围相差20厘米最好。
女性标准身材的的黄金比例:
1.女性的上，下身的比例 以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”
2.腰围：由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字，为自身身高的一半
3.臀围：在人体前耻骨相平行臀部的最大位置，相比较胸围大约4cm4.大小腿围：大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm，小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm5.肩宽：女性俩肩峰之间的距离等于胸围二分之一在减少4cm
6.颈围：身体直立颈部中间最细处，等同于小腿围
7.上臂围：在人体的肩关节和肘关节中间部位，约等同于大腿围的二分之一
【女性黄金身材比例公式】
体重： 身高（cm）－ 112，再减少5％最好！
相较于男生，女生的下半身脂肪含量通常较高些，而且部分人总是先胖臀部和大腿，而减肥时，臀部和大腿又是较难瘦下去的。不过我们只要把臀形练起来，看起来凹凸有致，整体曲线好，那就是好身材。
什么是好身材？对于现而今的亚洲人而言，纤细的就是好身材，但凡有些部位有点肉肉的，就觉得是“胖”。不过，有些部位必须要有点“肉肉的”，身材才会更有线条感，曲线更好，比如臀部。而且训练臀部吗，不仅对身材塑形至关重要，而且对身体的功能性也有帮助。
黄金比例，是指腰臀比为0.7，以女性的肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。
最近出现了女性黄金身材比例的公式，体重：身高（cm）-112，再减少5％之内为最好！腰围：身高（cm）×0.37；胸部：身高（cm）×0.53；臀部：身高（cm）×0.54；手臂：手腕（cm）×1.7；大腿：身高（cm）×0.26＋7.8；小腿：身高（cm）×0.18；脚踝：小腿（cm）×0.59。你符合了吗？
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化： 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。到此，以上就是小编对于黄金分割比例身材的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄金分割比例身材的3点解答对大家有用。
